In meinem Blog am Sonntag schreibe ich über aktuelle Themen aus der Sicht der Alexandertechnik.

Hat die Methode von F. M. Alexander aus den Jahren 1918 bis 1942 zur ganzheitlichen Schulung und Neuausrichtung von Bewegungs- und Handlungsmustern auch noch nach über 100 Jahre, in einer extrem entwickelten und technologisierten Gesellschaft  mit veränderten Werten und Idealen sowie Lebensbedingungen noch Bestand?

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Beschränkt sich die Alexandertechnik auf die Beziehung zwischen Kopf, Hals, Nacken und Rumpf oder handelt es sich um eine geistige Lebenseinstellung, die auch in der heutigen Zeit aktuell anwendbar ist?

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Warum ist das Leben in einer sich rasant verändernden Gesellschaft zu einem Stolperstein für den Menschen auf seinem Weg in die Zukunft geworden? Und wie kann uns die Alexandertechnik helfen, diese Stolpersteine zu überwinden?

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Die Auswahl der Themen ist beit gefächert, jeden Sonntag gibt es einen neuen Blogbeitrag.

Ob über das Gesamtkunstwerk Lady Gaga, die Ernährung, Depressionen, das Stottern, Chronobiologie oder auch ganz persönliche Themen, in den Briefen an meine "fiktive" Enkeltochter Marie lasse ich euch an meinen Gedanken über das Weltgeschehen in Verbindung mit der Alexandertechnik teilhaben.

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Bücher von F.M. Alexander:

• Man's Supreme Inheritance (Des Menschen höchstes Erbe), 1910

• Constructive Conscious Control of the Individual (Konstruktive bewusste Steuerung des Individuums), 1923

• The Use of the Self (Der Gebrauch des Selbst), 1932

• The Universal Constant in Living (Die universelle Konstante im Leben), 1940